维生素B族即B族维生素，是一种水溶性维生素，包括多种维生素，通常是指维生素B1、维生素B2、维...

陈頔│北京医院

2023/09/12播放(49265)

"维生素B族包括很多，比如维生素B1、维生素B2、维生素B6，还有泛酸钙等，都属于B族的维生素，在临床上也有这个药物的应用。它的作用主要是预防或者治疗B族维生素缺乏所导致的营养不良、厌食，还有脚气，还有一些糙皮病等。这个药物的副作用应该在常规剂量下使用基本上是安全的，如果大剂量的服用，可能会出现烦躁、疲倦、食欲减退等不良反应。比较少见的，有些患者会有皮肤的潮红和瘙痒，患者的尿液也可能呈现黄色，这都是一些不良反应。在用药过程中需要注意的就是定期复诊、复查，一旦出现什么问题，相关的不良反应、相关的症状及时就医进行问诊，或者对医生、药师进行问诊，以得到一个专业的答复，来保证用药的安全。"

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/04/28收听(45780)

"维生素B族的作用及功能，还有副作用。维生素B族的补充剂一般叫复合维生素B，这种药物是用来预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。一般维生素B富含在谷物，还有平时常吃的食物中。因此如果进食正常，一般来说维生素B不缺乏。如果有一些患者因为各种原因，尤其是主食吃得比较少或者进食差的患者，可能会缺乏维生素B，建议患者可以通过口服复合维生素B来补充相应的维生素。如果正常剂量的口服，一般来说不会有什么明显的毒副作用，偶尔会出现皮肤潮红、瘙痒的情况。因为维生素B是一个水溶性维生素，可能会导致尿呈黄色。如果大剂量的服用，就是非常大的剂量，就是所说的中毒剂量，可能会出现烦躁、疲倦、食欲减退等等的情况。"

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/04/14收听(90590)

"维生素B6属于B族维生素，属于水溶性维生素，是B族家族成员中的一员。维生素B6是辅酶的重要组成成分，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，并且与白细胞、血红蛋白的生成有一定的相关性。维生素B6主要用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如果患者有维生素B6缺乏的情况，可能会导致脂溢性皮炎成干裂，维生素B6也可以用于减轻妊娠呕吐。这个药物在肾功能正常时几乎不产生毒性，但是长期过量应用可能会导致严重的周围神经炎，可能会出现神经感觉异常、步态不稳和手足麻木。总之，维生素B6主要用于补充维生素，防治维生素B6缺乏症。"

陈頔│北京医院

2020/08/10收听(21160)

"维生素B12是合成红细胞比较元素之一，维生素B12称为抗贫血药。维生素B12缺乏会使红细胞内DNA合成受阻，红细胞的成熟分类停止导致巨幼细胞贫血，维生素B12缺乏还会影响神经、髓鞘质的合成以及鞘神经纤维正常功能受损，患者会出现神经损害的临床症状，包括手麻、脚麻、行走不稳等。维生素B12主要存在于肉类中，如果不进食肉类会导致人体缺乏维生素B12。维生素B12的吸收需要与胃壁细胞分泌的内因子相结合，在回肠吸收入血，如果患者存在胃肠疾病也可能会导致维生素B12吸收受抑制。维生素B12的主要副作用可能会发生过敏反应，如果是肌注维生素B12可能会出现注射部位的疼痛，部分患者可能会有关节疼痛、头痛等症状。"

惠吴函│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(18614)

维生素B12的功能、作用和副作用如下：

1、功能：用于贫血症...

张碧华│北京医院

2023/01/10播放(68992)

"维生素D3经典的作用是和骨骼的健康密切相关，非经典作用和心脑血管、免疫的保护密切相连。过量维生素D3会引起中毒，维生素D3是维生素，但是属于D激素的前体，阳光、紫外线照射皮肤，皮肤利用胆固醇做原料合成维生素D3。维生素D3是D激素的前体，需要在肾脏和肺进行羟化变成活性的维生素D。活性维生素D作用在肾脏促进钙的重吸收，作用在肠道帮助钙更好的吸收，维生素D3能够帮助改善骨骼的健康。维生素D3缺乏以后会造成成人骨软化症，年轻的儿童骨骺线没有闭合时会造成佝偻病。维生素D3还有非经典的作用，和心血管疾病、免疫功能下降密切相关，如果维生素D3缺乏会造成心脑血管疾病和肿瘤的风险增加，抵抗力下降容易感染。维生素D3如果摄入的过量会造成维生素D中毒，造成高钙血症。补充维生素D3最好的方法是晒太阳而不是吃食物，因为含有维生素D3丰富的食物非常少，比如深海的鱼类，或者质量比较好的蘑菇、木耳，含有的维生素D3、维生素D2含量非常少。另外，如果需要额外的补充普通维生素D3，需要在医生的指导下选择合理的剂量。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/25收听(53236)

维生素B12主要是对于造血系统以及神经系统，都具有一定的促进作用。维生素...

陈頔│北京医院

2023/07/11播放(44998)

"维生素B6是一种水溶性维生素，是维生素B族家族成员中的一员。维生素B6是辅酶的重要组成成分，它参与碳水化合物、蛋白质以及脂肪的正常代谢，并且与白细胞、血红蛋白的生成具有一定相关性。维生素B6的药品在临床上主要用于预防，或者是治疗维生素B6缺乏症，比如它可以用于脂溢性皮炎、唇干裂。另外，也可以用于减轻妊娠期的呕吐。这个药物一般在肾功能正常的患者中几乎是不产生毒性的，但是长时间过量使用这个药物可能会导致严重的周围神经炎，可能会出现神经感觉的异常、步态不稳以及手足麻木的症状。总之，维生素B6具有非常重要的辅助调控生理机能的作用，但是我们使用的时候一定要按照医嘱，或者说明书推荐的用法用量来使用，是不能够过量使用的，否则容易发生副作用。"

陈頔│北京医院

2020/09/29收听(16474)

"维生素B6片的作用以及功效，是为人体补充所需的维生素B6。维生素B6片的作用以及功效有很多，可以有效的帮助人体减少抽筋，口腔溃疡以及头发脱落等症状，还可以帮助人体吸收钙、铁元素，有效减少人体由于缺乏铁元素引起的贫血症状。此外，还可以有效的改善人体，由于手术引起的呕吐状态，有利于术后恢复。但是需要注意，虽然服用维生素B6片可以有效的帮助人体补充所需的维生素B6，并给人体的健康带来一定的益处，但如果过度服用维生素B6，则会造成过犹不及的反效果，过度服用维生素B6片会引起某些副作用的出现，常见的副作用便是引起神经系统疾病的出现，包括头晕目眩、乏力、注意力分散、记忆力衰退、精神萎靡等，需要引起重视。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(10136)

维生素B1片有改善人体代谢的作用，维生素B1是作为一种辅酶参与到人体代谢，维生素B1片缺乏的时候会导致磷酸戊糖代谢障碍，核酸合成及神经髓鞘代谢受到影响，这时会出现末梢神经炎，会出现神经、肌肉变性，食欲减退。另外，维生素B1主要是参与α-酮酸氧化脱羧反应，维生素B1缺乏的时候丙酮酸会发生堆积，神经组织也会出现影响，导致末梢神经炎或者其他病变。维生素B1主要存在于种子的外皮及胚芽当中，过度精细的加工会导致维生素B1缺失，所以，需要补充维生B1片，维生素B1片基本没有大的副作用。

陈常云│日照市中医医院

2019/02/20收听(36208)

"过量补充维生素B有可能带来的副作用，大剂量服用以后可以出现烦躁、疲倦、食欲减退，或者出现皮肤过敏，表现为皮肤潮红、瘙痒，大量服用复合维生素B带来的尿液变黄。维生素B在日常补充和预防时应该采用最低的剂量，治疗时一定要在医生指导下合理的使用。维生素B是身体内各种代谢所需要酶的辅酶，是酶的帮手，维生素B1是糖代谢所需要酶的辅助酶，维生素B2是组织呼吸进行代谢的重要酶的辅酶。维生素B的要在医生的指导下合理地选用药物，同时多吃含有维生素B的食物，如全谷类的食物，还有新鲜的蔬菜、水果，以及肉、蛋、奶，食物补充更加安全。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/07/20收听(28564)

"维生素B6片剂主要的功能是临床用于预防和治疗维生素B6缺乏症，比如脂溢性皮炎、口唇干裂，也用于减轻妊娠呕吐。维生素B6在体内主要是许多酶的帮手，维生素B6参与氨基酸的代谢，同时血红蛋白的合成、糖原的分解离不开维生素B6。维生素B6缺乏时，血红素的合成可能受阻，会出现小细胞性的贫血，维生素B6缺乏和体内高同型半胱氨酸血症密切相关。如果维生素B6缺乏，人体对雌激素、雄激素、皮质激素，以及维生素D作用的敏感性也受到影响，造成乳腺、前列腺、子宫激素依赖性的肿瘤发生发展密切相关。维生素B6主要是治疗和预防维生素B6缺乏，如果维生素B6长期过量的使用会造成神经损害，甚至造成中毒。如果每天摄入维生素B6的量超过200mg可以引起神经损伤，表现为周围感觉神经病变。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/23收听(25966)

B族维生素对于机体的多项生命活动、新陈代谢都具有比较重要的调控作用，B族维生素是一个家族，属于...

陈頔│北京医院

2023/11/24播放(58696)

"维生素B族有如下的作用：第一、促进三大产物糖、脂肪和蛋白质的代谢，并且能够释放出能量。第二、维生素B族还能够制造造血所需要的营养素，帮助消化和吸收的功能，促进肝脏的解毒能力，缓解身体的压力，令人精神充沛，能够缓解疲劳，而且起到解酒、解毒的功效。第三、还能维持神经系统的正常工作和健康所需要的营养物质，能够有效预防动脉血管粥样硬化，减少冠状动脉粥样硬化斑块的产生，还能够增强脂肪和胆固醇的代谢。每天的吃法可有如下几种：一、对于胃肠道功能好的，可以每天服用一次，在两餐之间服用，例如午餐和晚餐之间。二、如果胃肠功能不好，可以在午餐和晚餐后三十分钟，每天服用一次。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/11/13收听(51136)

B族维生素主要是用于预防和治疗由于B族维生素缺乏，所导致的一系列临床疾病，包括营养不良、厌食、...

张碧华│北京医院

2023/10/09播放(88978)

维生素B族的主要功能更多的体现为帮助人体代谢，包括可以帮助糖类、脂肪、蛋白质等相互转化的代谢，也可以为人体提供制造血液所需要的营养素，也可以帮助消化，帮助肝脏解毒，可以缓解压力、缓解疲劳，还可以解酒，对预防心脑血管疾病也有许多好处。维生素B族还可以作用于神经系统，可以促进人体产生能量，可以缓解精神障碍，比如焦虑、抑郁、神经紧张等。另外，维生素B族还可以活跃大脑机能，可以预防、治疗老年痴呆，对皮肤也有一定的保护作用，也可以保护皮肤黏膜，使头发有光泽，还可以促进胃肠蠕动。

刘洋│首都医科大学附属北京中医医院

2019/10/31收听(96364)

"维生素B族的作用包括参与体内各项反应、预防心脑血管疾病和保护肝脏功能，维生素B2一般参与体内有关能量生成的反应，维生素B3一般参与脂质代谢和糖的无氧氧化反应，维生素B12对脂质代谢也有着一定的调节作用。叶酸参与的反应大多有关生长发育，例如氨基酸代谢等。维生素B6参与的代谢活动较多，包括各项与氨基酸有关的反应和烟酸的生成。维生素B12对脂肪、糖的代谢也都有参与作用，对心脑血管疾病起预防作用的主要是维生素B1、维生素B12和叶酸。维生素B族中各项维生素组合可以帮助维持肝脏功能，减少酒精对肝脏的伤害，也可以帮助食物消化吸收，减轻消化系统压力。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(14730)

肝脏具有非常重要的功能，主要包括以下几个方面：一、分泌胆汁。肝脏每日能够分泌600-1000ml胆汁，帮助脂类食物的消化以及脂溶性维生素的吸收。二、代谢功能。肝脏在蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢和激素代谢方面起着重要的作用，比如肝内重新合成人体所需要的各种重要蛋白质，维持体内各种脂质的恒定性，转化和储存维生素，灭活雌激素和抗利尿激素等等。三、凝血功能。肝脏能够产生凝血因子，这对于维持人体的正常凝血功能具有非常重要的意义。四、解毒功能。肝脏可以通过单核吞噬细胞进行吞噬、分解、氧化、结合，将有毒物质变成无毒物质排出体外。五、免疫和吞噬功能。肝脏可以通过单核吞噬细胞或者Kupffer细胞将细菌、抗原抗体复合物从血液中清除。

金鑫│枣庄市中医医院

2018/09/27收听(84208)

肝脏通常被比喻为人体的化工厂，是人体内最大的内脏器官。肝脏的功能主要有以下几个方面;

霍磊│宜昌市第二人民医院

2023/01/08播放(66076)